- 20:03العلامة الأمريكية Polo Assn تطلق رسميا نشاطها التجاري من موروكومول
- 19:33توقيف سائق طاكسي ومرافقه بحوزتهما القرقوبي والكوكايين
- 19:05مشروع قانون أمريكي لتصنيف البوليساريو جماعة إرهابية
- 18:43توقيف مروج لأجهزة الغش في الامتحانات بأكادير
- 18:19اتفاقية شراكة لتحسين جودة الخدمات الصحية بالمملكة
- 18:00"اختفاء" السردين يرفع أسعار الأسماك الأخرى
- 17:40الموت يغيب مدرب ريال مدريد السابق
- 17:20المغرب والنمسا يعقدان جولة الحوار الديني
- 17:10عاجل...تحطم طائرة قرب مطار فاس سايس
تابعونا على فيسبوك
ماهي أسباب برودة الأطراف في الشتاء؟
مشكلة البرودة تحدث في أطراف الجسم خصوصا أصابع اليدين والقدمين، وتؤدي إلى تغير اللون، ويمكن أن تصبح مؤلمة، ويرجع ذلك إلى تضيق الأوعية الدموية الصغيرة عند التعرض للبرد، أو إلى تغير درجة الحرارة، أو الضغط النفسي.
عادة، تتأثر الأصابع في كلا اليدين ويميل أيضا إلى أن يكون وراثي في بعض العائلات ، حيث تتأثر النساء أكثر بكثير من الرجال، كما أن المشكل عادة ما يتطور أولا قبل سن ال 30.
ضعف الدورة الدموية هو عندما يتم سد أو تضيق الشرايين، مما يحد من تدفق الدم من خلال الأوعية، وغالبا ما يحدث هذا بسبب عادات ونمط الحياة مثل التدخين وارتفاع ضغط الدم والسكرى والشيخوخة، ويختلف ضعف الدورة الدموية عن دوران الأوعية الدقيقة.
ولتفادي هذه المشكلة يجب :
- تدفئة يديك وقدميك بالماء الدافئ، تجنب تكييف الهواء، ارتداء قفازات، ارتداء طبقات متعددة من الملابس الفضفاضة وقبعة عندما يكون الجو باردا.
- استخدم أجهزة التسخين الصناعية ، مثل أكياس التدفئة الصغيرة التي يمكن وضعها في جيوب أو قفازات أو أحذية.
- الامتناع عن التدخين.
تعليقات (0)