X

Video Thumbnail

تابعونا على فيسبوك

طريقة تحضير عصير الجزر المفيد والصحي

الخميس 28 يونيو 2018 - 04:30
طريقة تحضير عصير الجزر المفيد والصحي

المقادير:

نصف كيلو من الجزر.

لتر واحد من الماء البارد.

ملعقة صغيرة من العسل.

طريقة التحضير: 

نغسل الجزر جيداً وننقعه بماء بارد مدّة أربع ساعات، نقشر الجزر ونقطعه إلى قطع صغيرة.

نضع قطع الجزر في الخلاط الكهربائي ونضيف الماء ونخلط جيداً حتى نحصل على مزيج كثيف.

يصب في أكواب ويُقدّم بارداً.

 


إقــــرأ المزيد