عاجل 23:11 اسبانيا تفكك شبكة لسرقة سيارات من المغرب 22:40 إنقاذ قارب يقل 161 مهاجرا في موريتانيا 22:18 إصابة 4 جنود إسبان في هجوم استهدف دورية عسكرية بسبتة 21:47 وزير العدل الإسباني ينفي وجود أدلة على تخطيط المغرب لأحداث سبتة 21:27 "قانون الحب".. عمل درامي جديد يجمع نخبة من نجوم الشاشة المغربية 21:00 عقب حرائق أوقعت ضحايا.. تبون يعلن الحداد الوطني في الجزائر 20:33 حكيمي ثالث أعلى لاعب أجرا في الدوري الفرنسي 20:04 ارتفاع مرتقب في درجات الحرارة بعدد من المناطق 19:40 أسعار السردين تواصل الارتفاع 19:11 مهرجان الشواطئ لاتصالات المغرب يختتم دورته الـ22 بأكثر من 4 ملايين متفرج 18:47 حاتم عمور يكشف سبب توجهه نحو البساطة في أعماله المقبلة 18:27 سجن وجدة ينفي إهمال الوضع الصحي لسجين 18:00 فجر الجمعة.. خسوف جزئي للقمر يزيّن سماء طنجة 17:41 موجة الحر تتسبب في وفاة 15 ألف شخص في ألمانيا 17:09 برشلونة يتعاقد مع حارس جديد 16:40 هبوط اضطراري لطائرتين بالبيضاء والعيون 16:22 ارتفاع حصيلة ضحايا فيضانات نيبال إلى 359 قتيلا 16:12 مصرع 12 شخصا جراء حرائق الغابات في 3 ولايات جزائرية 15:55 الأمن الوطني ينفي اختراق أنظمته المعلوماتية 15:40 وزارة التضامن تكشف موقفها من الدعم المالي للمقبلين على الزواج 15:11 مظاهرات واحتجاجات واسعة في سبتة رفضا المهاجرين 14:44 اتهامات خطيرة تهدد رحيم سترلينغ بالسجن لعامين 14:11 مطالب بإقرار السبت عطلة رسمية لأساتذة التعليم الابتدائي 13:44 تحقيق بريطاني في العثور على جثة بطائرة قادمة من طنجة 13:19 إيران ترصد مكافآت مغرية لمن يأسر جنودا أمريكيين 12:47 تسريب ضخم للبيانات يهز أمنيين وعسكريين بإسبانيا 12:27 الدخول المدرسي يثقل كاهل الأسر.. محفظة التلميذ تتجاوز 3000 درهم 12:00 عطب تقني يوقف قطارا ويربك عشرات المسافرين 11:40 قبيل الانتخابات.. وزراء يتوارون عن الواجهة 11:25 الزوار يفترشون الأرض بشفشاون بسبب أزمة الإيواء 11:00 المنصوري تلوّح برفض التحالف مع «الأحرار» 10:39 سحر الصديقي تراهن على دور مختلف في فيلم "النصاب" 10:25 النقل عبر التطبيقات بالمغرب.. نشاط يتوسع وسط فراغ قانوني 10:00 الملاكمة المغربية تضمن 3 نهائيات في ألعاب المتوسط 09:20 أكثر من 160 قتيلاً في فيضانات مدمرة بين النيبال والتيبت 09:00 بريطانيا تستهدف سوق الصفقات العمومية بالمغرب 08:28 الأمير هاري وميغان يعودان إلى بريطانيا 08:00 نيوكاسل يضع الخنوس ضمن خياراته الهجومية 07:29 أجواء حارة بعدد من مناطق المملكة 07:00 دوري الأبطال..نظام إلكتروني لإجراء القرعة 06:36 معما يدخل دائرة اهتمامات بنفيكا 06:00 زيلينسكي يتطلع لتوسيع التعاون مع المغرب 05:22 ليفربول يحرم من استقبال ريال مدريد في أنفيلد 05:00 آسفي..تفكيك ورشة سرية لإعداد «ماء الحياة» 04:28 باريس سان جيرمان يريح ديمبيلي قبل مواجهة ليل 04:00 المغرب يعزز صدارته لسوق التوت البريطاني 03:32 ريال مدريد يكتسح سوسيداد برباعية

زوووم على جروح الروح الخمسة

الثلاثاء 22 شتنبر 2020 - 07:45
زوووم على جروح الروح الخمسة

"يستغرق شفاء جروح الروح وقتًا أطول من مداواة جروح الجسد" إدوارد بريكون.

في بعض الأحيان تبهرنا العلاقات الإنسانية أو تتركنا في حيرة شديدة، وتختلف السلوكيات من فرد لآخر. في حين أن البعض خجول، فإن البعض الآخر مسيطر أو جامد. لكن هل تساءلت يومًا عن السبب وكيف؟ هل سمعت من قبل عن الجروح الروحية الخمسة التي يمكن أن تعيق نمو وتطور الفرد؟

جروح الروح هي جروح عميقة الجذور فينا. إنها توجه حياتنا من خلال التأثير على سلوكنا وكذلك علاقاتنا مع الآخرين. تم اكتشاف جروح الروح بواسطة الطبيب النفسي الأمريكي جون بييراكوس. ثم تواصلت هذه الأبحاث من قبل ليز بوربو ، وهي معالجة كندية ، والتي أسست في كتابها الأكثر مبيعًا على مستوى العالم ، "الإصابات الخمس التي تمنع أن تكون على طبيعتك" ، رابطًا بين الجروح الداخلية والمظهر الخارجي الفرد.

وفقًا لما تقوله ليز ، أيًا كانت الأشياء غير السارة التي نختبرها في حياتنا لها علاقة بجروحنا. كل ما يحدث لنا عقليًا (قلق، مخاوف، إلخ)، عاطفياً (الشعور بالذنب ، العواطف ، الغضب ، إلخ) والجسدي (الأمراض، الحوادث ، إلخ) هو فقط نتيجة لإصاباتنا..

إذا كنت لا تفهم ردود أفعالك أو تصرفاتك مع الآخرين، فاعلم شيئًا واحدًا، مع كل إصابة هناك ما سنطلق عليه "القناع". إنه يتعلق برد الفعل الدفاعي الذي يتبناه المرء في مواجهة مثل هذا الموقف. هذا هو السبب في أنه من الضروري التعرف عليها والتحرر من قبضتها ليكون في وئام وسلام مع نفسه.

جرح الرفض:

إنها الإصابة الأكثر إيلاما. إنه يؤثر على الأشخاص الذين نشأوا أثناء الطفولة ولديهم انطباع بأنهم لا يستحقون الوجود وأن من حولهم رفضوا بشكل أساسي. قناع الشخص بعيد المنال.

جرح الهجر:

إن الأذى الذي يمر به الإنسان بسبب الهجر هو ثاني أعمق أذى بعد الرفض، لأن كلاهما يلامسان الوجود. أولئك الذين يعانون من الهجر لا يشعرون بالإشباع العاطفي الكافي. هم في حاجة دائمة إلى المساعدة والدعم. قناع هذا الشخص هو "الإدمان".

جرح الذل:

يعتقد الأشخاص الذين يعانون منه أنهم لا يستحقون ويشعرون بالتقليل من شأنهم. قناع هذا الشخص هو "الماسوشية".

جرح الخيانة:

الخيانة مرتبطة بالتخلي. الشخص الذي عانى من الخيانة يريد إظهار قوته والسيطرة على الجنس الآخر. كما أنه يجد صعوبة كبيرة في التعامل مع الكذب. قناع هذا الشخص هو "التحكم".

جرح الظلم:

هذه الإصابة مرتبطة بالرفض. الشخص الذي يعاني منه يتمنى أن يكون كاملاً جسديًا وفي أفعاله. وبالتالي، يفضل هؤلاء الأشخاص عزل أنفسهم عن حساسيتهم بدلاً من المخاطرة بارتكاب خطأ. القناع المرتبط بالظلم "جامد".

 

لقد ولدنا جميعًا بواحدة أو أكثر من هذه الإصابات وسيعاني الجميع على الأقل 4 من أصل 5 إصابات في حياتهم. لذلك من المهم أن تستمع إلى جسدك وأن تكون مدركًا للجروح التي يمكن أن يحملها كل منا.

أمراض الجسد هي كلام الروح. لذلك لا ينبغي للمرء أن يشفي الجسد دون السعي إلى شفاء الروح. أفلاطون

 


  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.