- 16:06أكثر من 122 مليون قاصد للحرمين الشريفين في شهر رمضان
- 15:39الداخلية تتصدى للتنازلات عن بقع وشقق برنامج بدون صفيح
- 15:05القضاء الفرنسي يدين مارين لوبان باختلاس أموال عامة
- 12:32تقرير : المغرب صار "حديقة الخضروات لأوروبا"
- 11:40أمير المؤمنين يؤدي صلاة عيد الفطر ويتقبل التهاني
- 11:23يهود المغرب يهنئون مواطنيهم المسلمين بعيد الفطر المبارك
- 01:44"فيفا" يهدد بسحب تنظيم مونديال 2030 من ملاعب إسبانية بعد فضيحة اختيار المدن
- 01:24العفو الملكي يشمل عبد القادر بلعيرج وعددًا من المدانين في قضايا الإرهاب
- 01:18التلفزيون الإسباني يحصل على حقوق بث مونديال 2026
تابعونا على فيسبوك
دراسة حديثة توصي بمكملات زيت السمك لمحاربة مرض نفسي خطير
أفادت دراسة بريطانية حديثة أجراها باحثون في كلية "كينغ كوليدج" بلندن، بأن مكملات زيت السمك قد تساعد في محاربة الإكتئاب والتقليل من أعراضه.
وبحسب الدراسة البريطانية، التي نشرت نتائجها في مجلة "الطب النفسي الجزيئي"، فإن أحماض "أوميغا 3" الدهنية، ذات التأثيرات المضادة للإلتهابات والمفيدة لصحة القلب، تعمل على تحسين الحالة المزاجية، وتخفف من أعراض الإكتئاب. مشيرة إلى أن أعراض الإكتئاب انخفضت وفق المشاركين بنسبة 64 في المائة.
وقالت "أليساندرا بورسيني"، المؤلفة الرئيسية للدراسة وعالمة الأعصاب في كينغز كوليدج لندن: "سلطت دراستنا الضوء على الآليات التي تقوم بموجبها أحماض أوميغا 3 بمجابهة الإكتئاب، الأمر الذي سيساعدنا في المستقبل على تطوير علاجات لهذا الإضطراب المزاجي".
من جهتها، علقت "كارمن باريانتي"، أستاذة الطب النفسي البيولوجي والمشاركة في الدراسة، على النتائج قائلة: "يقدم البحث معلومات مهمة ستساعدنا في التجارب السريرية الرامية لعلاج الإكتئاب بالأحماض الدهنية". مضيفة أن "زيادة أحماض أوميغا 3 في نظامنا الغذائي عبر المكملات يمكن أن يقلل من أعراض الإكتئاب، رغم أن الآليات الكامنة وراء هذه العلاقة الإيجابية لا تزال معقدة وغير مفهومة بشكل كامل، وتتطلب مزيدا من الأبحاث".
و"الأوميغا 3"، هو حمض دهني موجود بوفرة في الأسماك، وهي المادة المسؤولة عن إنتاج العديد من المواد التي تحافظ على توازن الكثير من العمليات الحيوية في الجسم.
تعليقات (0)