دراسة حديثة تحذر عشاق السهر من الموت المبكر
نصحت دراسة حديثة أجرتها جامعة "فينبرغ" للطب في كاليفورنيا الأمريكية، بالتعاون مع جامعة "سري" البريطانية، هواة السهر ليلا بتجنب هذه العادة السلبية لأنها تعرضهم للأمراض بشكل دائم وبالتالي يفارقون الحياة باكرا.
وأشارت الدراسة الأمريكية - البريطانية، إلى أن ساعات المساء، هي الوقت الذي يأكل فيه الكثير من الناس الحلويات والوجبات الخفيفة ويتسمرون أمام التلفاز، مؤكدة أن البعض تأتيه أيضا الرغبة في تناول وجبات جاهزة في هذه الفترة الزمنية، بالإضافة إلى ارتفاع استهلاك الكحول والسجائر في الليل.
وفي هذا الشأن، قالت "كريستين كنوستون"، المشرفة على الدراسة من جامعة "فينبرغ" للطب: "أعتقد أنه من المهم نقل هذه الرسالة إلى الأشخاص الذين يسهرون في الليل".
وتابعت كنوستون بالقول: "قد تكون هناك بعض العواقب المرتبطة بعادة السهر في الليل، إذ يحتاج المرء إلى أن يكون أكثر يقظة من أجل الحفاظ على أسلوب حياة صحي أكثر".
إقــــرأ المزيد
آخر الأخبار
- 16:01 هذه تفاصيل ارتفاع أسعار الطماطم رغم وفرتها
- 15:43 المغرب يسعى لغزو أسواق أمريكا الشمالية بمنتجاته الغذائية
- 15:34 مبادرة التنمية تحتفي بذكرى انطلاقتها
- 15:17 الهلال السعودي يعرقل انتقال بونو إلى باريس سان جيرمان
- 15:00 النظام الجزائري يواصل حماقاته وتعليمات بخصوص المغاربة بالمطارات
- 14:32 صافرة سينغالية لإدارة مباراة نهضة بركان والزمالك في إياب نهائي كأس الكونفدرالية
- 14:06 صديقي: صادرات الفلاحة لم تؤثر على استنزاف الماء أو رفع الأسعار