- 12:02إيطاليا تبسط إجراءات استقدام العمال المغاربة
- 11:50دفاع الناصري يصر على استدعاء "إسكوبار الصحراء"
- 11:46رسميا.. غوارديولا يجدد عقده مع مانشستر سيتي حتى 2027
- 11:29تعيينات جديدة في مناصب المسؤولية الأمنية
- 11:13رغم الانتقادات..اللحوم المستوردة على موائد المغاربة
- 11:06الخطوط الملكية المغربية وشركة الطيران "GOL Linhas Aéreas" تبرمان اتفاقية لتقاسم الرموز
- 11:03التشطيب على أمين نصرالله من المحاماة
- 10:51جلالة الملك يهنئ رئيس مجلس وزراء الجمهورية اللبنانية بمناسبة العيد الوطني لبلاده
- 10:39قراءة في الصحف المغربية ليوم الجمعة 22 نونبر 2024
تابعونا على فيسبوك
حقائق علمية تثبت صعوبة نسيان الشريك السابق
يعد تجاوز علاقة عاطفية سابقة من أصعب التجارب التي قد يمر بها المرء، وفي حال وجدت نفسك غير قادر على التوقف عن التفكير بشريكك السابق، لا تجزع، فأنت لست الوحيد الذي قد مر بهذه التجربة.
وهناك بعض الحقائق العلمية التي تفسر سبب عجزك عن نسيان شخص أحببته، التي نذكر منها:
*تظل مشاعر الحزن هي نفسها رغم اختلاف الظروف، وفي حال كانت تربطك بشريكك السابق علاقة حقيقية ورابط قوية، فمن المنطقي جداً أن تظل حزيناً على أثر هذه الخسارة للأسباب ذاتها التي تجعلك تفتقد وتشتاق لشخص قد مات.
* فقدان شخص ما عموماً أمر مؤلم للغاية، فمن المهم أن تدرك، أولاً وقبل كل شيء، أن هذه المشاعر طبيعية جداً، لكن، لا يقلل ذلك من حدة ألم الفراق، وهنا يظهر دور العلم.
والحقيقة هي أنه لا يمكن الجزم بذلك، كما أن العيش في الماضي يمنعك من المضي قدماً، ولتفادي هذه المشاكل يجب اتباع هذه النصائح وهي:
-التركيز على الجوانب السلبية في العلاقة.
-البحث عن خيارات أخرى بشأن التعرف على أشخاص جدد.
-كما تعد أفضل الطرق من أجل تجاوز علاقة سابقة ونسيان شخص ما هي التعرف على شخص آخر أفضل.
يعد من الأسهل نسيان شخص ما، أو على الأقل تجاوز علاقة سابقة، عندما تكتشف عيوب الطرف الآخر، لذلك في حال كان ينطبق عليك الأمر، فاحرص على تذكير نفسك بذلك، ثم فكر فيما قد يؤول إليه العيش في ظل تلك العلاقة العقيمة، عندها من المرجح أن تمنع نفسك من التفكير في الأمر مجدداً.