- 06:15أجواء حارة في توقعات أرصاد المغرب لطقس الإثنين 02 يونيو
- 23:24بصمة مغربية تقود بيراميدز إلى أول لقب إفريقي في تاريخه
- 22:55أمن سلا يوقف بطل فيديو تحدي الشرطة
- 21:21الطالبي العلمي: نؤمن بأن السياسة هي الخدمة "ماشي غير الهضرة"
- 21:01جلالة الملك يوجه رسالة سامية إلى المشاركين في دورة سنة 2025 لملتقى “إبراهيم لنهاية الأسبوع حول الحكامة”
- 15:50أزمة عطش تعمق معاناة دواوير بقلعة السراغنة
- 15:40بريطانيا تعلن رسميا دعمها لمخطط الحكم الذاتي
- 15:184 سنوات سجنا لمعذبة خادمتها بالناظور
- 14:46برنامج إسباني لدعم 4 آلاف عاملة موسمية مغربية في هويلفا
تابعونا على فيسبوك
حقائق علمية تثبت صعوبة نسيان الشريك السابق
يعد تجاوز علاقة عاطفية سابقة من أصعب التجارب التي قد يمر بها المرء، وفي حال وجدت نفسك غير قادر على التوقف عن التفكير بشريكك السابق، لا تجزع، فأنت لست الوحيد الذي قد مر بهذه التجربة.
وهناك بعض الحقائق العلمية التي تفسر سبب عجزك عن نسيان شخص أحببته، التي نذكر منها:
*تظل مشاعر الحزن هي نفسها رغم اختلاف الظروف، وفي حال كانت تربطك بشريكك السابق علاقة حقيقية ورابط قوية، فمن المنطقي جداً أن تظل حزيناً على أثر هذه الخسارة للأسباب ذاتها التي تجعلك تفتقد وتشتاق لشخص قد مات.
* فقدان شخص ما عموماً أمر مؤلم للغاية، فمن المهم أن تدرك، أولاً وقبل كل شيء، أن هذه المشاعر طبيعية جداً، لكن، لا يقلل ذلك من حدة ألم الفراق، وهنا يظهر دور العلم.
والحقيقة هي أنه لا يمكن الجزم بذلك، كما أن العيش في الماضي يمنعك من المضي قدماً، ولتفادي هذه المشاكل يجب اتباع هذه النصائح وهي:
-التركيز على الجوانب السلبية في العلاقة.
-البحث عن خيارات أخرى بشأن التعرف على أشخاص جدد.
-كما تعد أفضل الطرق من أجل تجاوز علاقة سابقة ونسيان شخص ما هي التعرف على شخص آخر أفضل.
يعد من الأسهل نسيان شخص ما، أو على الأقل تجاوز علاقة سابقة، عندما تكتشف عيوب الطرف الآخر، لذلك في حال كان ينطبق عليك الأمر، فاحرص على تذكير نفسك بذلك، ثم فكر فيما قد يؤول إليه العيش في ظل تلك العلاقة العقيمة، عندها من المرجح أن تمنع نفسك من التفكير في الأمر مجدداً.
تعليقات (0)