- 08:29وسط حضور كبير...أمسية استثنائية لكاظم الساهر بمهرجان موازين
- 07:57هزة أرضية تضرب إقليم فكيك
- 07:53الاتحاد الأوروبي يمدد عقوباته على روسيا
- 07:27كأس العالم للأندية...ريال مدريد يسحق سالزبورغ بثلاثية ويتأهل لمواجهة يوفنتوس
- 07:02مونديال الأندية ...الهلال إلى ثمن النهائي ويواجه مانشستر سيتي
- 06:33أجواء حارة في توقعات طقس الجمعة
- 23:29الوداد يغادر مونديال الأندية بثلاث هزائم وخيبة أمل كبيرة
- 22:47أمير المؤمنين يهنئ قادة الدول الإسلامية بحلول العام الهجري الجديد 1447
- 22:41محمد غيات يمثل مجلس النواب المغربي بكوت ديفوار
تابعونا على فيسبوك
صحة
![أضرار الإفراط في تناول الملح]()
أضرار الإفراط في تناول الملح
الملح من أساسيات الطعام فهو الوسيلة التي نستطيع من خلالها تذوق الأطعمة، كما أن له فوائد عديدة للصحة، ولكن الإفراط في تناول الملح يسبب مشاكل صحية عديدة على الصحة.
ومن أهم أضرار الملح:
*أثبتت الدراسات والأبحاث أن الإفراط في تناول الملح قد يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
*الإكثار من تناول الملح يسبب الأمراض السرطانية .
*يزيد من فرص الإصابة بمرض الزهايمر والخرف .
*الإفراط في تناول الملح يزيد من نسبة الصوديوم في الدم مما يسبب ضيق الأوعية الدموية، وارتفاع ضغط الدم، لذلك ينصح الأطباء مرضى الضغط بعدم الإكثار في تناول الملح لخطورته على صحتهم.
*يؤثر على وظائف الكلي ويعرضها للأمراض والمشاكل الصحية.
*يسبب التهابات شديدة في جدار المعدة والأمعاء.
تعليقات (0)