- 12:4714 ملفا أما إدارة الرجاء لرفع المنع عن الانتدابات
- 12:23حملة أمنية تطهيرية لمكافحة الجريمة بالقنيطرة
- 12:05فيتش تتوقع نمو البنوك المغربية
- 11:33الرجاء يُعلن عن جمع عام غير عادي
- 11:22نزار بركة يستعد باكر للانتخابات من دائرته بالعرائش
- 11:07ارتفاع قياسي للهجرة السرية بسبتة مطلع 2025
- 10:38رايان إير تُقلّص عملياتها في إسبانيا وتتجه للمغرب
- 10:23برلماني يكشف خروقات العمران أمام وزيرة الإسكان
- 10:22محكمة الرباط تؤجل الحسم في ملف أبو الغالي ضد قيادة "الجرار"
تابعونا على فيسبوك
صحة
![أضرار الإفراط في تناول الملح]()
أضرار الإفراط في تناول الملح
الملح من أساسيات الطعام فهو الوسيلة التي نستطيع من خلالها تذوق الأطعمة، كما أن له فوائد عديدة للصحة، ولكن الإفراط في تناول الملح يسبب مشاكل صحية عديدة على الصحة.
ومن أهم أضرار الملح:
*أثبتت الدراسات والأبحاث أن الإفراط في تناول الملح قد يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
*الإكثار من تناول الملح يسبب الأمراض السرطانية .
*يزيد من فرص الإصابة بمرض الزهايمر والخرف .
*الإفراط في تناول الملح يزيد من نسبة الصوديوم في الدم مما يسبب ضيق الأوعية الدموية، وارتفاع ضغط الدم، لذلك ينصح الأطباء مرضى الضغط بعدم الإكثار في تناول الملح لخطورته على صحتهم.
*يؤثر على وظائف الكلي ويعرضها للأمراض والمشاكل الصحية.
*يسبب التهابات شديدة في جدار المعدة والأمعاء.
تعليقات (0)