X

كلمات مفاتيح :


دراسة.. المشي السريع يطيل العمر

توصل "علماء الشيخوخة اليابانيون" نتيجة إجراء دراسة استغرقت أعواما إلى استنتاج مفاده أن ميل الإنسان إلى المشي السريع يطيل عمره.وإذا استمر الإنسان بسن 70 عاما في المشي النشط......

دراسة علمية تكشف العمر الذي يصبح فيه "الغضب" مفيدا

كشفت دراسة علمية لباحثين من السويد، أجريت على شريحة كبيرة من أفراد المجتمع، "فائدة الغضب" في إطالة "العمر".الدراسة، التي أجريت على مشاركين تتراوح أعمارهم بين 59 و93 سنة......

خبراء: "النظام الغذائي الغني بالألياف يطيل العمر"

أكد أطباء المعهد الوطني الأمريكي للسرطان، أن النظام الغذائي الغني بالألياف يعزز نظام المناعة في الجسم ويحول دون الوفاة المبكرة.ويساعد تناول المواد الغنية بالألياف......

هل ظهور الشيب على الرأس دليل على طول العمر..!؟

"الشيب المبكر" هو ظهور الشعر الأبيض بكثرة بمختلف أنحاء الرأس، والناتج عن نقص إنتاج صبغة الميلانين المسئولة عن لون الشعر الطبيعي، وبالتالي يبدأ الشعر الأبيض في غزو الرأس......

خبراء يكشفون عن التمارين الرياضية التي تطيل العمر

كشف خبراء برازيليون في مؤتمر المجتمع الأوروبي لأمراض القلب، أن تمارين القوة العضلية، تسهم في زيادة متوسط "عمر الإنسان".ووجد الخبراء أن القدرة على أداء المزيد من المجهود......

دراسة.. الضحك نصف ساعة يوميا يساعد في إطالة العمر !

كشفت نتائج دراسة أجراها أطباء معهد "ريزا" للطب النفسي الجسدي، أن الضحك لمدة 30 دقيقة يوميا يمكن أن يحسن مؤشرات عمل أعضاء الجسم.ووفقا لنتائج الدراسة التي أجراها الأطباء،......

خبراء أمريكيون يكتشفون طريقة جديدة لتحديد العمر البيولوجي للإنسان

اكتشف خبراء من المعهد الأمريكي للدراسات البيولوجية "سولك"، طريقة جديدة لتحديد العمر البيولوجي للإنسان، من خلال تحديد نشاط الجينات الرئيسة في خلايا الجلد.وحسب أحد المواقع......

تعرف على الفوائد الصحية لصعود السلالم

يعد النشاط البدني من الأمور المهمة جداً لتقوية العظام والحماية من هشاشة العظام مع التقدم في العمر، لذا من الأفضل ممارسة الرياضات، التي يحمل فيها الشخص وزن جسمه مثل صعود......

هل بالفعل يؤدي استهلاك القهوة إلى تخفيض الإصابة بالعمى ؟

كشفت دراسة طبية حديثة أن استهلاك القهوة قد يقلل من خطر الإصابة بمرض السكر النوع الثاني، إلا أن الأدلة الطبية الحديثة تؤكد على دورها في الوقاية من فرص الإصابة بالعمى. الكافيين،......