- 14:03بريطانيا تضغط على الجزائر لوقف انتهاكاتها ضد شعب القبائل
- 13:45أمريكا وإسرائيل تواصلتا مع 3 دول إفريقية لنقل الغزاويين إليها
- 13:33مغربية وزيرة للهجرة في الحكومة الكندية الجديدة
- 13:03200 شاشة ذكية لمراقبة موسم العمرة خلال رمضان
- 12:32بنشعبون يُصفّي تركة أحيزون
- 12:02صحيفة إسبانية: المغرب وجهة سياحية رائدة عالمياً
- 11:59شركات الاتصالات تشارك البنية التحتية للألياف البصرية
- 11:35تقرير: المغاربة على قائمة "الحراكة" بإسبانيا
- 11:13الدفعة الأولى من رادارات "لونغبو" المتطورة تصل المغرب
تابعونا على فيسبوك
صحة
![الأضرار والتبعات الصحية للنوم أمام المروحة]()
الأضرار والتبعات الصحية للنوم أمام المروحة
أشار خبير النوم مارك ريديك، إلى أن "تشغيل المروحة يؤدي إلى إثارة الغبار في الغرفة، كما أنه يخفض درجة الحرارة إلى مستويات قد تكون مضرة".
وأوضح ريديك، أن "النوم أمام المروحة قد يحدث مشكلات، مثل الحساسية والربو والتهاب العضلات والجيوب الأنفية، فضلا عن ذلك، تنذر المروحة بحصول جفاف للجلد أو العين".
ويقول خبراء إن درجة الحرارة المثالية والمريحة لمكان نوم الإنسان تتراوح بين 16 و18 درجة مئوية.
وينصح الخبير من يصرون على تشغيل المروحة رغم درايتهم بمضارها، أن يضعوا أمامها عددا من عبوات المياه المتجمدة والمخلوطة بالملح.
وفضلا عن ذلك، يجدر بمستخدمي المروحة أن يناموا على فراش من القطن، وارتداء ملابس واسعة، وشرب كمية كافية من المياه، والابتعاد عن تناول الكافيين والكحول.
تعليقات (0)