- 08:00إطلاق الأكاديمية الإفريقية لعلوم الصحة لتعزيز البحث العلمي والتعاون الصحي في القارة
- 07:44توقعات أرصاد المغرب لطقس الأحد 24 نونبر
- 07:00البطولة العربية للغولف: تتويج مغربي مزدوج بفئتي الرجال والرواد في عجمان
- 06:00الرباط تحتضن معرضًا للإبداعات الفنية لموظفي الشرطة احتفاءً بعيد الاستقلال
- 23:46قاضي التحقيق يودع 6 متهمين السجن في قضية مقتل تلميذ بطنجة
- 23:33ارتفاع قياسي في واردات الأبقار بالمغرب لتلبية الطلب على اللحوم الحمراء
- 23:27نهضة بركان يتجاوز حسنية أكادير و يعزز صدارته للبطولة برو
- 23:22سيلتا فيغو يعود من بعيد و يفرض التعادل على البارصا
- 23:14راسينغ كلوب الأرجنتيني يتوج بلقب كوبا سود أمريكانا بعد انتظار قرن كامل
تابعونا على فيسبوك
صحة
![هل يؤثر النوم بالجوارب على الصحة ؟]()
هل يؤثر النوم بالجوارب على الصحة ؟
يسبب الشعور بالبرد الأرق للكثير من الأشخاص، خصوصا برودة اليدين والقدمين، مما يدفعهم لارتداء قبعات الرأس والقفازات والجوارب لتدفئة أعضاء الجسم. ولعل عادة النوم بالجوارب من أكثر الأمور التي تثير الجدل خلال موسم الشتاء، حيث انتشرت مجموعة من المعلومات عن أضرار هذه العادة، وتأثيرها على العين كالتسبب في العمى.
ورغم أن الكثير من الأشخاص يُحذرون من النوم بالجوارب، إلا أنها لا تتعدى مجرد خرافة لا أساس لها من الصحة، إذ لم تثبت أي دراسات العلاقة بين أمراض العين والنوم بالجوارب.
على عكس ما هو مُشاع، فإن النوم بالجوارب له مجموعة من الفوائد على القدمين، ونقصد هنا الجوارب النظيفة التي لا تصدر منها أي رائحة.
وتعمل الجوارب على منع جفاف القدمين والحفاظ على ليونتهما ونعومتهما، وعلاج الأرق واضطرابات النوم، بالإضافة إلى الحماية من مرض الرينود.