- 14:20المغرب يستورد 1558 طناً من اللحوم البرازيلية
- 14:05الدريوش تطلق مبادرة الحوت بثمن معقول
- 13:47توقعات فلكية.. غرة رمضان في المغرب قد توافق 2 مارس 2025
- 13:43سفير ألمانيا يؤكد تكامل اقتصاد بلاده والمغرب
- 13:07مسؤول أمني بلجيكي يشيد بالمقاربة المغربية في مكافحة الإرهاب
- 12:42أمن تمارة يطيح بمتورطين في نشر محتويات عنيفة
- 12:35 حريق يأتي على سيارة إسعاف في شارع مولاي رشيد بطنجة
- 12:14باريس سان جيرمان يواجه أولمبيك ليون قمة مثيرة بالدوري الفرنسي
- 11:50جمال بن صديق يعود بقوة إلى "غلوري"بإسقاط خصمه بالضربة القاضية
تابعونا على فيسبوك
ماهي أسباب برودة الأطراف في الشتاء؟
مشكلة البرودة تحدث في أطراف الجسم خصوصا أصابع اليدين والقدمين، وتؤدي إلى تغير اللون، ويمكن أن تصبح مؤلمة، ويرجع ذلك إلى تضيق الأوعية الدموية الصغيرة عند التعرض للبرد، أو إلى تغير درجة الحرارة، أو الضغط النفسي.
عادة، تتأثر الأصابع في كلا اليدين ويميل أيضا إلى أن يكون وراثي في بعض العائلات ، حيث تتأثر النساء أكثر بكثير من الرجال، كما أن المشكل عادة ما يتطور أولا قبل سن ال 30.
ضعف الدورة الدموية هو عندما يتم سد أو تضيق الشرايين، مما يحد من تدفق الدم من خلال الأوعية، وغالبا ما يحدث هذا بسبب عادات ونمط الحياة مثل التدخين وارتفاع ضغط الدم والسكرى والشيخوخة، ويختلف ضعف الدورة الدموية عن دوران الأوعية الدقيقة.
ولتفادي هذه المشكلة يجب :
- تدفئة يديك وقدميك بالماء الدافئ، تجنب تكييف الهواء، ارتداء قفازات، ارتداء طبقات متعددة من الملابس الفضفاضة وقبعة عندما يكون الجو باردا.
- استخدم أجهزة التسخين الصناعية ، مثل أكياس التدفئة الصغيرة التي يمكن وضعها في جيوب أو قفازات أو أحذية.
- الامتناع عن التدخين.
تعليقات (0)