- 23:57نهضة بركان يتوج بطلا للمغرب لأول مرة في تاريخه
- 23:55واشنطن تسعى لتعديل اتفاقية التبادل الحر مع المغرب
- 23:30انقطاعات متكررة للكهرباء تؤرق ساكنة دواوير كتامة خلال رمضان
- 23:16إسبانيا تمنع دخول شحنة فلفل مغربي لهذا السبب
- 22:55انفجارات عنيفة وحريق ضخم في مخيم مهاجرين بمدينة تيزنيت
- 22:35حملة تحسيسية لتعزيز صحة الأم والطفل تستهدف نساء إقليم مولاي يعقوب
- 22:11مقاطعة وجبات التغذية بمستشفى بني ملال تدخل يومها العاشر
- 22:00سامسونغ تطور مستشعرات جانبية للتحكم بالكاميرا دون لمس الشاشة
- 21:43باستثناء المغرب.. ترامب يفرض قيود الدخول إلى أمريكا على هذه الدول
تابعونا على فيسبوك
حقائق علمية تثبت صعوبة نسيان الشريك السابق
يعد تجاوز علاقة عاطفية سابقة من أصعب التجارب التي قد يمر بها المرء، وفي حال وجدت نفسك غير قادر على التوقف عن التفكير بشريكك السابق، لا تجزع، فأنت لست الوحيد الذي قد مر بهذه التجربة.
وهناك بعض الحقائق العلمية التي تفسر سبب عجزك عن نسيان شخص أحببته، التي نذكر منها:
*تظل مشاعر الحزن هي نفسها رغم اختلاف الظروف، وفي حال كانت تربطك بشريكك السابق علاقة حقيقية ورابط قوية، فمن المنطقي جداً أن تظل حزيناً على أثر هذه الخسارة للأسباب ذاتها التي تجعلك تفتقد وتشتاق لشخص قد مات.
* فقدان شخص ما عموماً أمر مؤلم للغاية، فمن المهم أن تدرك، أولاً وقبل كل شيء، أن هذه المشاعر طبيعية جداً، لكن، لا يقلل ذلك من حدة ألم الفراق، وهنا يظهر دور العلم.
والحقيقة هي أنه لا يمكن الجزم بذلك، كما أن العيش في الماضي يمنعك من المضي قدماً، ولتفادي هذه المشاكل يجب اتباع هذه النصائح وهي:
-التركيز على الجوانب السلبية في العلاقة.
-البحث عن خيارات أخرى بشأن التعرف على أشخاص جدد.
-كما تعد أفضل الطرق من أجل تجاوز علاقة سابقة ونسيان شخص ما هي التعرف على شخص آخر أفضل.
يعد من الأسهل نسيان شخص ما، أو على الأقل تجاوز علاقة سابقة، عندما تكتشف عيوب الطرف الآخر، لذلك في حال كان ينطبق عليك الأمر، فاحرص على تذكير نفسك بذلك، ثم فكر فيما قد يؤول إليه العيش في ظل تلك العلاقة العقيمة، عندها من المرجح أن تمنع نفسك من التفكير في الأمر مجدداً.
تعليقات (0)