- 19:39مهدي بنكيران ل"ولو": قدمت شكاية ضد لطيفة رأفت وهذه تفاصيلها
- 19:30تعيينات جديدة في مناصب المسؤولية بمصالح الأمن الوطني
- 19:13جلالة الملك يهنئ أشبال الأطلس إثر فوزهم بكأس إفريقيا للأمم 2025
- 18:49رجال التعليم يتوعدون برادة بتصعيد جديد
- 18:46الكاف تختار “لارام” شريكا رسميا لـ ”كان المغرب 2025″
- 18:33وساطة أمريكية بين الجزائر والمغرب لحل قضية الصحراء المغربية
- 18:05مستشار ترامب: أمريكا حريصة على حل قضية الصحراء
- 17:47ارتفاع الدرهم أمام الدولار وانخفاضه مقابل الأورو
- 17:24دعوات أمريكية لتصنيف البوليساريو كمنظمة إرهابية
تابعونا على فيسبوك
حقائق علمية تثبت صعوبة نسيان الشريك السابق
يعد تجاوز علاقة عاطفية سابقة من أصعب التجارب التي قد يمر بها المرء، وفي حال وجدت نفسك غير قادر على التوقف عن التفكير بشريكك السابق، لا تجزع، فأنت لست الوحيد الذي قد مر بهذه التجربة.
وهناك بعض الحقائق العلمية التي تفسر سبب عجزك عن نسيان شخص أحببته، التي نذكر منها:
*تظل مشاعر الحزن هي نفسها رغم اختلاف الظروف، وفي حال كانت تربطك بشريكك السابق علاقة حقيقية ورابط قوية، فمن المنطقي جداً أن تظل حزيناً على أثر هذه الخسارة للأسباب ذاتها التي تجعلك تفتقد وتشتاق لشخص قد مات.
* فقدان شخص ما عموماً أمر مؤلم للغاية، فمن المهم أن تدرك، أولاً وقبل كل شيء، أن هذه المشاعر طبيعية جداً، لكن، لا يقلل ذلك من حدة ألم الفراق، وهنا يظهر دور العلم.
والحقيقة هي أنه لا يمكن الجزم بذلك، كما أن العيش في الماضي يمنعك من المضي قدماً، ولتفادي هذه المشاكل يجب اتباع هذه النصائح وهي:
-التركيز على الجوانب السلبية في العلاقة.
-البحث عن خيارات أخرى بشأن التعرف على أشخاص جدد.
-كما تعد أفضل الطرق من أجل تجاوز علاقة سابقة ونسيان شخص ما هي التعرف على شخص آخر أفضل.
يعد من الأسهل نسيان شخص ما، أو على الأقل تجاوز علاقة سابقة، عندما تكتشف عيوب الطرف الآخر، لذلك في حال كان ينطبق عليك الأمر، فاحرص على تذكير نفسك بذلك، ثم فكر فيما قد يؤول إليه العيش في ظل تلك العلاقة العقيمة، عندها من المرجح أن تمنع نفسك من التفكير في الأمر مجدداً.
تعليقات (0)