- 00:04إنفانتينو.. مونديال الأندية 2025 "أنجح بطولة على صعيد الأندية في العالم"
- 21:04ترامب يفرض رسوما جمركية على الاتحاد الأوروبي والمكسيك
- 21:03لبؤات الأطلس يحسمن صدارة المجموعة بفوز على السنغال
- 20:33مونديال 2030.. ملقا الإسبانية ترفض استقبال المباريات
- 20:05صعقة كهربائية تقتل عامل ضواحي الجديدة
- 19:32الوالدية.. الدرك يحبط محاولة تهريب أزيد من طنين من "الحشيش"
- 19:03يفرضون إتاوات بـ"عين الوالي".. سقوط ملثمين في قبضة الدرك
- 18:43بوكماز تخرج المنصوري عن صمتها
- 18:32التشكيلة الرسمية للبؤات الأطلس أمام السينغال
تصنيف فرعي
تابعونا على فيسبوك
ماذا تعرفين عن Plogging المبادرة الخضراء التي تناشد الرياضيين
في أيديهم أكياس قمامة، يقوم هؤلاء الرياضيون بتحريك أجسادهم أثناء جمع النفايات. سباق بيئي له اسم: plogging. ظهرت هذه الممارسة في السويد في عام 2016 ، وتتمثل في جمع النفايات أثناء الركض. هل أنت مستعد لاتخاذ خطوة من أجل البيئة؟
منذ عام 2016 ، انتشر plogging في جميع أنحاء العالم ويتم تنظيم العديد من السباقات في بلدان مختلفة. المصطلح الذي ظهر لأول مرة في السويد هو مزيج من "plocka upp" والذي يعني "التقاط" باللغة السويدية والركض. لذلك فإن المفهوم بسيط للغاية: فهو يتألف من ارتداء القفازات وحقيبة القمامة والذهاب للجري أو المشي. عند القيام بذلك، يرتبط الرياضي بتمارين القرفصاء المعتادة الخاصة به، وهي مثالية لبناء الساقين والأرداف، وتغيير السرعة، مما يفيد صحة القلب. قبل كل شيء، بصرف النظر عن الفوائد الجسدية، يسمح لك البلوغ بالقيام بإيماءة من أجل الطبيعة من خلال تنظيف مكان التدريب الخاص بك.
تم تطوير هذا المفهوم في السويد في عام 2016، قبل أن يتم نشره في فرنسا بفضل Run Eco Team ، وهو تطبيق أنشأه نيكولاس ليمونير، وهو طبيب عظام في نانت حساس للقضية البيئية. تم رصد تطبيقه ومشاركته على الشبكات بواسطة Marc Zuckerberg ، مما أعطاها رؤية حقيقية في مشهد التطبيقات المخصصة للتشغيل.
*بشراكة مع المجلة الأسبوعية InSecret، وللاطلاع على المزيد زوروا موقع : www.insecret.ma