X

صحة


نصائح لتخفيف آلام الظهر

العمل البدني أو أمام الشاشة، الحركة الخاطئة، الوضع السيئ للنوم أو العصب المقروص ... يمكن أن تكون أسباب آلام أسفل الظهر متعددة ومن المهم منعها أولاً. ولكن عندما يكون الألم......

ثلاث (3) تمارين السفرولوجيا سهلة التنفيذ

مستوحاة من التنويم المغناطيسي والتخصصات الشرقية مثل اليوغا ، السفرولوجيا هي نوع ديناميكي من طرق الاسترخاء ، والتي تهدف إلى تحويل مخاوفنا أو الرهاب إلى أفكار إيجابية. أسلوب......

إصابات كورونا حول العالم تتجاوز 26 مليون حالة

توفي 878 ألفا و963 شخصا على الأقل بفيروس كورونا المستجد (كوفيدء19) حول العالم، منذ ظهوره في الصين في دجنبر، حسب تعداد وضعه موقع "وورلد ميتر"، استنادا إلى مصادر رسمية. وجرى......

مجلة عالمية تكشف سر "قوة" اللقاح الروسي "سبوتنيك V"

نشرت مجلة "The Lancet" النتائج الرسمية للمرحلتين الأوليتين من تجارب لقاح "سبوتنيك V" الروسي ، الذي طوره مركز "غامالي" الوطني للأوبئة وعلوم الأحياء الدقيقة.وحسب "آرتي العربية"،......

الحب الجنسي للأقدام أو فتيشية القدم

هوس القدمين ، الكعب العالي ، اللاتكس ، الفراء ... الفيتشية ه ميل الشخص إلى أن يكون لديه شغف بجزء من الجسد أو أحد ملحقات الملابس. موضوع العديد من الكليشيهات، هل هو بالضرورة......

منظمة الصحة العالمية: فيروس كوفيد-19 تغير 84 ألف مرة منذ ظهوره

كشفت منظمة الصحة العالمية، أن فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) تَحَوَّر  جينيا 84 ألف مرة حتى الآن منذ ظهوره.وقالت المديرة التقنية لبرنامج كوفيد 19 في المنظمة، الدكتورة......

خبيرة في الأمراض الجلدية: "اللحية تساعد صاحبها على حماية صحته"

أكدت "ناتاليا كوزلوفا" المختصة في الأمراض الجلدية والتناسلية، أن اللحية تساعد صاحبها على حماية صحته.وأضافت الطبيبة: "بالفعل، اللحية الخفيفة أو حتى اللحية كبيرة، ليست......

إصابات كورونا حول العالم تتجاوز 25 مليونا والهند تسجل رقما قياسيا

أودى فيروس كورونا المستجد بحياة 842 ألفا و915 شخصا على الأقل منذ ظهر في الصين في دجنبر، حسب آخر تعداد استنادا إلى مصادر رسمية.  وسجلت الإصابات المثبتة 25 مليونا و29 ألفا......

إذا داومت على شرب عصير البرتقال بانتظام.. فهذا ما سيحدث لجسمك !!

يعد عصير البرتقال أحد العناصر الأساسية في وجبات الفطور. ومع ذلك يشير عدد من الخبراء إلى أنه قد لا يرقى إلى مستوى الفوائد التي يدعيها المسوقون، وربما يكون ضارا بالصحة......

منظمة الصحة العالمية تزفُ "بيانات سارة" حول تفشي وباء كورونا

أظهرت بيانات جديدة لمنظمة الصحة العالمية، أن فيروس كورونا المسبب لوباء "كوفيد-19" يتباطأ في غالبية المناطق في العالم، لاسيما في الأميركيتين، رغم استمرار تفشيه.وسجلت أكثر......

بشرى سارة.. خبراء يطورون أول قلب "نابض" في المختبر يحاكي بشكل كبير "القلب البشري"

تمكن خبراء من الولايات المتحدة، من تطوير أول نماذج نابض صغيرة للقلب البشري، للمساعدة في تحديد اضطرابات القلب في المختبر.ووقع إنشاء قلب الإنسان العضوي (hHOs)، الذي يحتوي......

روسيا تعلن بصفة رسمية جاهزية لقاح كورونا لإجراء الإختبار "الثالث"

كشف وزير الصحة الروسي، "ميخائيل موراشكو"، أن مركز "غاماليا" قدم وثائق لإجراء تجارب ما بعد التسجيل للقاح ضد فيروس كورونا.وقال وزير الصحة في تصريح صحفي، اليوم الثلاثاء،......

احذرها.. أبرز أعراض وعلامات نقص فيتامين B12

يدعم فيتامين B12 بنية الجسم المعقدة بطرق عديدة، ويؤدي عددا من الأدوار الأساسية، مثل دعم تكوين خلايا الدم الحمراء والحفاظ على صحة الجهاز العصبي.وهناك مجموعة كبيرة من الطرق......