صوفيا توتي الملقبة بـ" حركاتسو" هي امرأة مغربية رائعة بسبب مسيرتها المهنية وقيمها ومثابرتها. كلنا نعرفها حيث اكتشفناها من خلال نصائحها الرياضية وروتينها، وكل ما تشاركه......
في أيديهم أكياس قمامة، يقوم هؤلاء الرياضيون بتحريك أجسادهم أثناء جمع النفايات. سباق بيئي له اسم: plogging. ظهرت هذه الممارسة في السويد في عام 2016 ، وتتمثل في جمع النفايات......
استقرت عايدة تاكسيس في الدار البيضاء منذ لمدة 4 سنوات ، وهي أستاذة في ستريت جاز. شغوفة بالرقص منذ صغرها ، قررت أن تكرس حياتها الخاصة و المهنية لشغفها. تخرجت من مركز......
خجل مفرط ، مخاوف غير عقلانية ، قلق دائم ، قلق ... هل تعلم أن عوائقنا يمكن أن تكون ، في الواقع ، موروثات أسلافنا؟ طريقة مواكبة الأسرة هي طريقة علاج أسري، عابرة للأجيال......
بالنسبة لأولئك الذين لم يعرفوه بعد ، فإن Gary Vaynerchuck ، المعروف أيضًا باسم GaryVee على الشبكات الاجتماعية ، هو رجل أعمال ناجح ، ومؤلف العديد من أكثر الكتب مبيعًا......
وهي أول نائبة رئيس وأول نائبة أمريكية من أصل أفريقي وأول نائبة سوداء للرئيس وأول نائبة أمريكية من أصول آسيوية. حتى أنها اختارت "بايونير" كاسم رمزي للخدمة السرية في......
إنه صالح لكل زمان ، وقد صمد أمام اختبار الزمن والعصور، ويمكن أن يكون قصيرا أو طويلا أو سميكا. أيها السادة الشارب يعود اختار الممثلين المشهورون ، مثل جوني ديب ، الشارب......
اليوم، نصل إلى وادي مضيق دادس، وهو من أجمل الأماكن في جنوب المغرب. تقع في منطقة سوس ماسة بين مدينتي بومالن دادس ومسمرير ، واسمها "دادس" يأتي من أحد روافد نهر درعة الذي يتدفق......
ياسمين زمامة هي شخصية شغوفة وروح نبيلة وقلب من ذهب ، وهي من أوائل النساء المغربيات اللواتي شاركن محتواهن في التدوينات. اليوم نجدها على انستغرام حيث تشارك حياتها اليومية......