عاجل 17:42 فاجعة القطارين تجر وزير النقل الإسباني إلى القضاء 17:12 جهة الشمال تعفي مرضى الدفتيريا من تكاليف العلاج 16:42 المنصوري من موسكو: المغرب منفتح على شراكة أوسع مع روسيا 16:12 بادوي: نريد شبابا يرفضون "الحريك" لأنهم وجدوا في وطنهم ما يستحق العيش من أجله 15:44 إصابة أربعة أساتذة في انقلاب سيارة ضواحي فاس 15:22 توقيف سائق مخمور دهس شرطيا بأكادير 15:11 الأحرار: تخفيض الضريبة على الدخل يخدم أصحاب الأجور المرتفعة 14:42 منيب: مالية 2027 تكرس اختيارات الماضي ولا تعالج الأزمات الاجتماعية 14:12 التهميش يخرج ساكنة دواوير بأزيلال للاحتجاج 13:42 بعد إعفاء مديحة خيير.. بنعبد الله يتولى رسميا اختصاصات التكوين المهني 13:11 اعتقال الطبيب شرقاب.. معطيات جديدة تكشف خلفيات القضية 12:42 لقجع يتسلم وصاية الضمان الاجتماعي واختصاصات جديدة 12:30 بووانو يحذر من احتكار سوق الدجاج ويدعو لحماية القدرة الشرائية 12:12 اعتقال شخص متهم74 مهاجرا وتهديدهم بالأسلحة في سبتة 11:55 بحضور المنصوري.. إنطلاق أشغال القمة الروسية الأفريقية 11:42 3 مروحيات ومركبا إنقاذ.. عمليات البحث عن 5 بحارة متواصلة 11:12 مهنيون يبرئون التصدير من غلاء الطماطم 10:47 "ترانسبرانسي" تطالب بترجمة وعود محاربة الفساد إلى إجراءات ملموسة 10:22 مجلس النواب ينفي إلحاق برلمانيين سابقين بإدارته 09:55 حاتيمي يعلن تشديد الضوابط على استيراد التمور 09:27 لشكر يطالب بفصل المنح الجامعية عن الدعم الاجتماعي 09:02 قرار استئناف حركة القطارات رغم عطل تقني وراء​ حادث الإصطدام 08:33 إسبانيا تتلف شحنة سوريمي مغربية بسبب خلل في التبريد 08:13 استطلاع...المغاربة غاضبون من الطاكسيات وضعف الشفافية بالقطاع الخاص 07:49 لقجع يوضح تفاصيل دعم فواتير الكهرباء أقل من 100 درهم 07:18 لقجع يكشف عن زيادات تدريجية في الدعم الاجتماعي والمعاشات 06:35 أمطار مرتقبة في أحوال طقس الخميس 02:34 المغرب وروسيا يبحثان تعزيز التعاون في مكافحة الفساد وتطوير تبادل الخبرات 02:05 منيب ترد على اتهامات بنسعيد آيت إيدر وتطالب بإنصاف ضحايا الانتهاكات 01:33 النيابة العامة تدخل على خط قضية تعنيف شخص وتوثيق الواقعة بالفيديو 01:09 اللأحرار يعين الطالبي العلمي رئيسا للجنة التحضيرية لمؤتمره الوطني الثامن 00:25 تفكيك شبكة تهريب دولية بين المغرب وإسبانيا وتوقيف 86 شخصا 23:57 تحذيرات مبكرة وخطأ بشري محتمل وراء فاجعة القطارين في إسبانيا 23:40 ريم شباط تطالب بتعديل أنظمة التقاعد لتمكين الأرمل وأبناء الموظفة المتوفاة من معاشها 23:22 بلعسال يعلن دعم الحكومة في محاربة الفساد والإثراء غير المشروع 23:03 الدار البيضاء..مؤتمر دولي يجمع خبراء الذكاء الاصطناعي 22:43 احتقان بقطاع التعليم العالي.. النقابة تعود إلى التصعيد وتلوح بإضراب وطني 22:25 لشكر: قانون مالية 2027 أول اختبار لوعود الحكومة الجديدة 21:54 إضرابات في 50 ميناء عالميا تضامنا مع غزة 21:28 سوطيما تعزز توسعها عبر الاستحواذ الكامل على «رامو فارم» 21:16 قافلة «طريق 250» تصل إلى مدارس المغرب لتعزيز تدريس الذكاء الاصطناعي والروبوتيك 21:13 كأس العالم فتيات: لبؤات الأطلس تودعن المونديال 21:03 حادث قطاري طليطلة يفرض تأجيل 24 مباراة في كأس ملك إسبانيا 20:43 القنصلية المغربية تؤكد عدم تسجيل ضحايا مغاربة في فاجعة قطاري إسبانيا 20:35 المنصوري تمثل جلالة الملك في حفل استقبال رسمي بالكرملين 20:24 القوات المسلحة الملكية تتسلم الدفعة الثالثة من مروحيات «أباتشي» القتالية 20:13 بنت الباشا.. إرث عائلة من صراعات السلطة إلى كرسي الحكومة 20:00 بنسعيد يحتفظ بقطاع التواصل رغم حذف اسمه من الوزارة 19:53 لماذا تراجع صوت المثقف والأكاديمي في النقاش العمومي؟ 19:33 تحذير مغربي عاجل لمستخدمي "آبل" من خطر الاختراق 19:32 من البكّاي إلى بنت الباشا…حين يغيب اسم الوزارة 19:07 انخفاض ملموس في درجات الحرارة ابتداء من الأحد 18:42 ريم شباط تواجه الحكومة بغلاء المعيشة وارتفاع البطالة 18:25 جلالة الملك يعزي العاهل الإسباني الملك فيليبي السادس والملكة ليتيزيا على إثر حادث النقل السككي قرب طوليدو 18:11 نتائج قرعة دوري أبطال أفريقيا.. مواجهات متوازنة لنهضة بركان والمغرب الفاسي

زوووم على جروح الروح الخمسة

الثلاثاء 22 شتنبر 2020 - 07:45
زوووم على جروح الروح الخمسة

"يستغرق شفاء جروح الروح وقتًا أطول من مداواة جروح الجسد" إدوارد بريكون.

في بعض الأحيان تبهرنا العلاقات الإنسانية أو تتركنا في حيرة شديدة، وتختلف السلوكيات من فرد لآخر. في حين أن البعض خجول، فإن البعض الآخر مسيطر أو جامد. لكن هل تساءلت يومًا عن السبب وكيف؟ هل سمعت من قبل عن الجروح الروحية الخمسة التي يمكن أن تعيق نمو وتطور الفرد؟

جروح الروح هي جروح عميقة الجذور فينا. إنها توجه حياتنا من خلال التأثير على سلوكنا وكذلك علاقاتنا مع الآخرين. تم اكتشاف جروح الروح بواسطة الطبيب النفسي الأمريكي جون بييراكوس. ثم تواصلت هذه الأبحاث من قبل ليز بوربو ، وهي معالجة كندية ، والتي أسست في كتابها الأكثر مبيعًا على مستوى العالم ، "الإصابات الخمس التي تمنع أن تكون على طبيعتك" ، رابطًا بين الجروح الداخلية والمظهر الخارجي الفرد.

وفقًا لما تقوله ليز ، أيًا كانت الأشياء غير السارة التي نختبرها في حياتنا لها علاقة بجروحنا. كل ما يحدث لنا عقليًا (قلق، مخاوف، إلخ)، عاطفياً (الشعور بالذنب ، العواطف ، الغضب ، إلخ) والجسدي (الأمراض، الحوادث ، إلخ) هو فقط نتيجة لإصاباتنا..

إذا كنت لا تفهم ردود أفعالك أو تصرفاتك مع الآخرين، فاعلم شيئًا واحدًا، مع كل إصابة هناك ما سنطلق عليه "القناع". إنه يتعلق برد الفعل الدفاعي الذي يتبناه المرء في مواجهة مثل هذا الموقف. هذا هو السبب في أنه من الضروري التعرف عليها والتحرر من قبضتها ليكون في وئام وسلام مع نفسه.

جرح الرفض:

إنها الإصابة الأكثر إيلاما. إنه يؤثر على الأشخاص الذين نشأوا أثناء الطفولة ولديهم انطباع بأنهم لا يستحقون الوجود وأن من حولهم رفضوا بشكل أساسي. قناع الشخص بعيد المنال.

جرح الهجر:

إن الأذى الذي يمر به الإنسان بسبب الهجر هو ثاني أعمق أذى بعد الرفض، لأن كلاهما يلامسان الوجود. أولئك الذين يعانون من الهجر لا يشعرون بالإشباع العاطفي الكافي. هم في حاجة دائمة إلى المساعدة والدعم. قناع هذا الشخص هو "الإدمان".

جرح الذل:

يعتقد الأشخاص الذين يعانون منه أنهم لا يستحقون ويشعرون بالتقليل من شأنهم. قناع هذا الشخص هو "الماسوشية".

جرح الخيانة:

الخيانة مرتبطة بالتخلي. الشخص الذي عانى من الخيانة يريد إظهار قوته والسيطرة على الجنس الآخر. كما أنه يجد صعوبة كبيرة في التعامل مع الكذب. قناع هذا الشخص هو "التحكم".

جرح الظلم:

هذه الإصابة مرتبطة بالرفض. الشخص الذي يعاني منه يتمنى أن يكون كاملاً جسديًا وفي أفعاله. وبالتالي، يفضل هؤلاء الأشخاص عزل أنفسهم عن حساسيتهم بدلاً من المخاطرة بارتكاب خطأ. القناع المرتبط بالظلم "جامد".

 

لقد ولدنا جميعًا بواحدة أو أكثر من هذه الإصابات وسيعاني الجميع على الأقل 4 من أصل 5 إصابات في حياتهم. لذلك من المهم أن تستمع إلى جسدك وأن تكون مدركًا للجروح التي يمكن أن يحملها كل منا.

أمراض الجسد هي كلام الروح. لذلك لا ينبغي للمرء أن يشفي الجسد دون السعي إلى شفاء الروح. أفلاطون

 


  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.