- 17:10حادث سير خطير يصيب 3 دركيين بالفقيه بن صالح
- 16:37واشنطن ترفع مستوى حماية إسرائيل بأنظمة دفاع متقدمة
- 15:55لفتيت يعترف بارتفاع أسعار الكهرباء بأقاليم سوس ماسة
- 15:29أمريكا تلغي جميع التأشيرات لحاملي جوازات سفر جنوب السودان
- 14:54 مهندسة مغربية تكشف تواطؤ مايكروسوفت مع إسرائيل
- 14:12إيداع الطبيبة ووسيطين السجن في قضية "الولادة بالرشوة” بالقنيطرة
- 13:44“خروقات الرادارات” تجر وزير النقل للمساءلة
- 13:18كأس إفريقيا لأقل من 17 سنة..الأشبال يواجهون تنزانيا
- 12:59ترقب قطري لموقف لوكا مودريتش من التجديد مع ريال مدريد
تابعونا على فيسبوك
صحة
![دراسة تنصح بتجنب عملينات إنقاص الوزن لخطورتها على الصحة]()
دراسة تنصح بتجنب عملينات إنقاص الوزن لخطورتها على الصحة
أكدت غرفة الصيادلة بولاية ساكسونيا السفلى في ألمانيا، أن الملينات التي يتم استخدامها بغرض إنقاص الوزن وسيلة غير مناسبة لهذا الغرض، لأنها تشكل خطرا كبيرا على الصحة.
وأوضحت الدراسة الألمانية، أن فقدان الوزن عن طريق تعاطي الملينات يرجع إلى فقدان السوائل، ومع فقدانها يفقد الجسم أيضا معادن حيوية مثل البوتاسيوم والمغنسيوم، مما قد يؤدي إلى عواقب وخيمة تتمثل في الفشل الكلوي واضطرابات نظم القلب. كما أن فقدان السوائل يتسبب في خمول الأمعاء، ومن ثم يلجأ المريض إلى الملينات ويدخل في حلقة مفرغة.
ونصحت الدراسة ذاتها، بضرورة اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، يعتمد على الإكثار من الخضروات والفواكه الطازجة، ومنتجات الحبوب الكاملة، والتقليل من الدهون والسكريات، والمواظبة على ممارسة الرياضة، والأنشطة الحركية.
تعليقات (0)