- 20:02حزب الكتاب يُعلّق على إفشال ملتمس الرقابة
- 19:35ارتفاع عدد السياح البرازيليين الوافدين على المغرب
- 19:05ولد الرشيد: التعاون الأفريقي أولوية استراتيجية للمغرب
- 18:37الوداد الرياضي يُسابق الزمن للظفر بخدمات كريستيانو رونالدو
- 18:08لجنة الإستثمارات تُصادق على مشاريع تفوق قيمتها 326 مليار درهم
- 17:49الوكيل العام للملك لدى محكمة النقض يتعهد بتعزيز استقلال القضاء وحماية الحقوق والحريات
- 17:18السعودية تُوفر روبوتا لتعزيز الرعاية الصحية للحجاج
- 16:40حشرة غريبة تهدد أشجار اللوز بإقليم كلميم
- 16:26سلطات سلا تهدم أشهر فيلا
تابعونا على فيسبوك
دراسة : تناول "الأوساخ" يحميك من"السمنة"
تعتبر السمنة من الإضطرابات المعقدة التي تنطوي على وجود كمية كبيرة من الدهون في الجسم، حيث لا تؤثر السمنة في الجانب الجمالي فحسب، فهي تزيد من خطر الإصابة بأمراض ومشكلات صحية، مثل أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم، لكن دراسة جديدة كشفت عن مفاجأة صادمة مؤكدة أن تناول نوع معين من "الأوساخ" مع وجبة العشاء، قد يساعد على منع الإصابة بالسمنة عن طريق طرد الدهون من نظامك.
الباحثون الأستراليون وجدوا أن الجرذان السمينة التي أكلت نوعا معينا من الصلصال، تخلصت من الوزن الزائد مقارنة بتلك التي أعطيت عقارا لإنقاص الوزن.
وعلى الرغم من أن الفكرة قد تبدو "مجنونة" و"غريبة" لدى الجميع، إلا أن إضافة بعض "الأوساخ" إلى نظامك الغذائي قد تكون مفيدة حقا في التخلص من الدهون.
ويؤكد خبراء الدراسة أن بعض المواد الطينية لديها القدرة على "امتصاص" الدهون في الأمعاء، وهذا ما قد يكون طريقة محتملة لمكافحة السمنة.
وجدير بالذكر أنه، بالرغم من وجود تأثيرات وراثية، وسلوكية، وهرمونية على وزن الجسم، تحدث الإصابة بالسمنة حينما يزيد استهلاكك للسعرات الحرارية عما تحرقه منها عبر ممارسة الرياضة والأنشطة اليومية الطبيعية، يخزن جسمك هذه السعرات الحرارية الزائدة في صورة دهون.
تعليقات (0)