- 19:31أمن العيون يطيح بمبحوث عنه في قضايا القتل
- 19:11حملات التطهير تطيح بقائد الدرك الجزائري
- 19:03مذكرة تفاهم بين جامعة الأخوين وجامعة الشارقة
- 18:47قيوح يستعرض بقطر البرامج التي أطلقها المغرب لتحسين تجربة المسافرين في المطارات
- 18:26ما هو السر وراء اختفاء عبد إله مول السردين ؟
- 18:16الأمير مولاي رشيد يترأس افتتاح الدورة الثلاثين للمعرض الدولي للنشر والكتاب
- 18:03التحرش الجنسي بأستاذة يقود تلميذا للاعتقال بخنيفرة
- 17:43المغرب يُطوّر عرضاً للتأمين ضد المخاطر السيبرانية
- 17:22المستشفى الجامعي بطنجة يرد على اتهامات بـ”تلاعبات في صفقة أدوية”
تابعونا على فيسبوك
المشروبات الغازية "سم حلو" على موائد إفطار الصائمين
أفادت دراسة باكستانية جديدة، أن تناول المشروبات الغازية، التي يطلق عليها "السم الحلو"، في شهر رمضان يهدد صحة الصائمين.
وأكد الخبراء أن تجرع 8 أكواب من المشروب الغازي وقت الإفطار، عندما تكون المعدة خاوية، قد يسبب مشكلات صحية خطيرة ربما تودي بحياة الأفراد.
وقال أخصائي التغذية، الدكتور بلال جميل: "إن استهلاك المشروبات الغازية عند الإفطار أو السحور، يمكن أن تكون له عواقب وخيمة، لصعوبة استيعابها أثناء عملية الهضم".
وأشار خبير التغذية الباكستاني إلى خطر المشروبات الغازية على الجهاز الهضمي، عند تناولها على معدة خاوية، حيث يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بسكتات دماغية مفاجئة ومشكلات في القلب، كما أنها لا تساهم على الإطلاق في تقليل الإحساس بالعطش، بل تزيد حاجة الجسم إلى السوائل وتسبب الشعور بالعطش خلال النهار، لذا يجب الامتناع عن تناولها وقت السحور.
للإشارة، فإن كل كوب من المشروبات الغازية المحلاة يحتوي على 140 سعرة حرارية، مع افتقادها للفوائد الغذائية المباشرة، لذا يجب التخلي عنها وتناول المشروبات الطبيعية، مثل سائل التمر الهندي وعصائر الفواكه الطازجة.
تعليقات (0)