- 21:40انوار صبري...لا أريد أن أقول حفل الختام في حضرت الوزيرة عمور
- 21:37عمور تتكلم خلال فعاليات لي امبريال عن كأس العالم و مغرب المستقبل
- 21:18 البطولة الاحترافية...نهضة بركان يهزم الجيش الملكي ويبتعد في الصدارة
- 20:43لم ينج أحد.. 67 قتيلا في حادث تصادم طائرتين بأمريكا
- 20:13نقابة تطالب بتوسيع حق الإضراب وتقليص آجاله وحذف الاقتطاع
- 19:47المغرب يعلق استيراد الأعلاف من ألمانيا
- 19:44فاتح شهر شعبان لعام 1446 هـ هو يوم غد الجمعة 31 يناير 2025
- 19:25تفاصيل إضافية عن خلية حد السوالم المُفكّكة
- 19:05عملية جراحية تُؤجّل محاكمة مبديع
تابعونا على فيسبوك
صحة
![أضرار الإفراط في تناول الملح]()
أضرار الإفراط في تناول الملح
الملح من أساسيات الطعام فهو الوسيلة التي نستطيع من خلالها تذوق الأطعمة، كما أن له فوائد عديدة للصحة، ولكن الإفراط في تناول الملح يسبب مشاكل صحية عديدة على الصحة.
ومن أهم أضرار الملح:
*أثبتت الدراسات والأبحاث أن الإفراط في تناول الملح قد يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
*الإكثار من تناول الملح يسبب الأمراض السرطانية .
*يزيد من فرص الإصابة بمرض الزهايمر والخرف .
*الإفراط في تناول الملح يزيد من نسبة الصوديوم في الدم مما يسبب ضيق الأوعية الدموية، وارتفاع ضغط الدم، لذلك ينصح الأطباء مرضى الضغط بعدم الإكثار في تناول الملح لخطورته على صحتهم.
*يؤثر على وظائف الكلي ويعرضها للأمراض والمشاكل الصحية.
*يسبب التهابات شديدة في جدار المعدة والأمعاء.
تعليقات (0)